Indoor cycling

Uw persoonlijke indoor Tour de France

Sinds januari 2003 beschikt het WCA over 13 bikes van Schwinn. Op deze superbikes geven wij 5 dagen in de week groepslessen. Onze 5 gediplomeerde instructeurs zorgen ervoor dat alle deelnemers met een voldaan gevoel van de fiets stappen.

Indoor cycling of spinning is voor iedereen bereikbaar. De opzwepende muziek en enthousiaste begeleiding van de instructeurs zorgen ervoor dat een uurtje sporten zo voorbij is. Met de technieken vlakke weg, zittende klim, running, sprinten en staande klim werkt u aan uw conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht. Een uur indoor cycling is een echte vetverbrander, in combinatie met een circuittraining is het de ideale combinatie voor een gezond lichaam.

Voordeel van deze groepsles is dat iedereen mee kan doen. Van beginnend sporter tot en met ervaren wielrenner. Er is geen onderlinge competitie en u bepaalt zelf uw weerstand en inspanning. Na een paar keer oefenen heeft u de techniek door en bent u verslaafd aan deze gezellige groepsles.

We rouleren met onze instructeurs. Elke week heeft u een andere instructeur, de lessen blijven dus interessant en afwisselend. Daarnaast werken we met vaste groepen; u bent dus iedere week verzekerd van een fiets. Natuurlijk is het altijd mogelijk om u naast deze vaste uren aan te sluiten bij een ander uur.

Regelmatig doen we met een groep mee aan marathons van 2 tot 4 uur. Tijdens deze marathons kunt u uw conditie testen en een echte prestatie neerzetten.
Conclusie: indoor cycling is voor iedereen bereikbaar bij het WCA!

Maak snel een afspraak voor een (proef)les bij een van onze instructeurs.

Openingstijden

Maandag:	19:15 - 20:15 uur	20:15 - 21:15 uur
Dinsdag:	19:15 - 20:15 uur	20:15 - 21:15 uur
Woensdag:	19:15 - 20:15 uur	20:15 - 21:15 uur
Donderdag:	19:15 - 20:15 uur	20:15 - 21:15 uur
Vrijdag:	09:00 - 10:00 uur

In de zomermaanden juni, juli en augustus zijn er aangepaste openingstijden.